2018年06月04日

歯石を除去しよう

歯石は、歯周病の原因と言われています。
でも歯石の除去ってどうすればいいの?
そんな疑問にお答えします。


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歯石って何?

歯石は、何からできているのでしょうか?
食べ物が歯と歯の間につまって、石になってしまったのではありません。
食べ物が歯に付着すると、それを栄養分として細菌が繁殖し、歯垢(プラーク)と呼ばれる細菌のかたまりができます。
この歯垢(プラーク)こそが、歯石の原因です。

歯垢(プラーク)は唾液のカルシウムを吸着して石灰化され、歯石となります。
歯垢は歯磨きでとることができますが、歯石は歯磨きではとれません。
しかも、歯石には凹凸があり、表面がざらざらした状態になるので、歯垢がつきやすいです。

歯石があると、歯に歯垢がつきやすく、取りにくい、すなわち歯周病になりやすい状態になります。
歯周病対策には、まず歯石を除去することが大切なのです。


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歯石除去の方法

まず最初に歯肉の溝の深さなどを測定します。

歯肉の溝は、ポケットと呼ばれ、この溝が深いほど大きな炎症を起こしています。
歯石をとると、この溝は浅くなります。

歯石を除去する方法は大きく分けて3種類あります。
・スケーラーと呼ばれる先のとがった器具を手で操作し、カリカリとこそげとる
・超音波スケーラーで歯石をくだいてとる
・レーザーを照射して歯石をとる

歯石は、歯肉の中についている場合、除去するのが難しく、麻酔して歯肉を切開する場合もあります。
歯肉の中にも歯石がついている場合は、一般的に、ある程度進んだ歯周病だと言えます。


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歯石除去と歯周病

歯石除去するとき、歯肉の腫れがあると出血がひどかったり、痛みが発生したりします。
歯と歯茎の境にあるポケットについている歯石をとる際には、特に痛みを感じます。

丁寧なブラッシングを続ければ、歯肉の腫れがある程度おさまり、出血も減り、歯石を除去する痛みも軽減することができます。

フロス(デンタルフロス)や歯間ブラシを使って、丁寧に歯垢を取り除きましょう。

また、早い段階でこまめに歯石を除去していれば、歯石の除去は簡単で、痛みも少なくてすみます。
歯医者さんで、歯と歯茎を定期的にチェックして、歯周病を予防しましょう。

歯石をとりすぎて、歯が削れてしまうのでは?などという心配は全くありません。
通常、1年に1度くらいの間隔で歯石を除去すれば良いと言われています。

posted by てれん子一家 at 21:53| 歯石をとる体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする